心理拓研舒身心 共築班級凝聚力

發布時間:2022-11-13 發布者: 浏覽次數:

院新聞網訊(通訊員孫文豪)為确保學生心理健康,增強班級凝聚力,緩解學業壓力,永利2022級5、6、7、8班于11月10日上午由心理老師瑪依努爾帶領學生在南苑籃球場上舉辦心理拓研活動。

此次活動分為班内比賽和班級間比賽,共三個娛樂項目,分别為毛毛蟲大作戰、鼓動人心、無敵風火輪。班内比賽前,學生們積極參與、出謀劃策,會給一些時間訓練最後再選出班内最好一組與其他班進行比賽。

班級間比賽時,班内未參與的學生在一旁加油助威。為保證比賽公平,班級間交換裁判,在最後一項風火輪的比賽中,各班也會再出一名學生來監督比賽中其他班選手是否遵守規則。這三個項目都是多人團體項目,想要做好就必須有高度的團隊協作,讓學生參與此活動也是為了凝聚班級,增進學生間友誼關系。計算機2208班司宇傑說道:“活動使我們的心理得到放松,舒緩了學業壓力,同時也增進了同學間的友誼,加強了班級凝聚力。也為接下來美好的大學生活打下基礎。”

課後,學生幫老師收拾清點器材,瑪依努爾對此次活動總結道:“此次活動同學們表現很好,盡管有些同學表現并不是很好,我希望你們能以這節課上所表現的精神狀态去面對接下來大學生活,以積極樂觀的心态去解決問題,心理健康很重要,以積極的态度對待生活是心理健康的要求。”

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